Педагог-психолог Руднева Виктория Александровна провела…

Педагог-психолог Руднева Виктория Александровна провела психологическую мини-практику для 24-й группы на тему: «Как педагогу позаботиться о себе в условиях высокой нагрузки и быстро меняющегося мира».
Мы обсудили, какие существуют техники эмоциональной разгрузки, способы установить рабочие границы, как важно заручиться поддержкой коллег и как простые привычки для ежедневного восстановления влияют на наше психоэмоциональное состояние. Ребята сами выбрали свои способы сохранить себя, когда нагрузка растёт, а изменения происходят каждую минуту.
Было искренне, полезно и по делу! Спасибо участникам за открытость и живой диалог!

#ТверскойПедагогическийКолледж
#ТПК
#ТверьПед69
#педколледж69
#Тверьпедколледж69